Давайте поговорим о том, какие упражнения нужно делать утром, чтобы не только пробуждаться, но и правильно развивать все мышцы тела. Вот я, например, никак не могу начать делать утреннюю гимнастику, я постоянно или забываю о ней, или просто ленюсь этим заниматься по многолетней привычке, которая уже плотно укоренилась в моём характере. А это очень плохая привычка. С ней надо что-то делать.
Так что, давайте обсудим эту проблему (для кого-то это совсем не проблема, как я знаю), которая называется "
утренняя гимнастика". Здесь мы можем очень много помочь друг другу. Например, можно рассказать о том, как вы преодолевали эту черту характера, заставляя себя делать упражнения по утрам. А, если вы подобно мне, не делаете утреннюю гимнастику, то давайте вместе искать выход из создавшейся ситуации, нам необходимо начать делать гимнастику уже с завтрашнего утра.
Возможно, работая над этой темой, я и сам вдохновлю самого себя и сумею вдохновить ещё кого-то, даже просто читающего наши с вами сообщения по этой теме. так что, любая свежая мысль в этом направлении может быть весьма и весьма полезна, как мне, так и неизвестному читателю, который тоже мучается.
Надеюсь, завтра я встану на утреннюю гимнастику. Теперь мне уже не отвертется, я ведь открыл об этом тему!